Ein Fahrradhelm soll für Deine Sicherheit während des Fahrradfahrens sorgen. Gerade durch die teilweise hohen Geschwindigkeiten bis zu 25 km/h solltest Du Dich schützen. Bei einer Fahrt auf einem S-Pedelec mit bis zu 45km/h besteht Helmpflicht - für dieses schnellere Fahren gibt es spezielle S-Pedelec-Helme. 

Grundvoraussetzung für Deinen Schutz ist der optimale Sitz des Helmes. Miss Deinen Kopfumfang auf Höhe der Schläfen und gleiche diesen mit der Verstellweite Deines gewünschten Modells ab. Der Helm sollte immer gerade sitzen und nicht nach vorne oder in den Nackenbereich rutschen und sich nicht zur Seite drehen lassen. Die Vorderkante des Fahrradhelms sollte mit den Augenbrauen abschließen. Der Gurt läuft idealerweise unter den Ohren zusammen und der Verschluss darf nicht am Hals drücken. Achte auf das Prüfzeichen mit der Europanorm DIN EN 1078 (CE). Nur geprüfte Helme entsprechen den grundlegenden Sicherheitsanforderungen.

Wusstest Du, dass Helme auch so etwas wie ein Ablaufdatum haben?

Grundsätzlich solltest Du Deinen Helm tauschen, wenn dieser bereits einen Sturz abgewehrt hat. Denn dann verdichtet sich der EPS-Schaumstoff, der unter der Hartplastik-Außenschale den Aufprall absorbiert, und der Helm verliert seine stoßdämpfende Wirkung. 

Ist dies nicht der Fall, solltest Du den Helm nach einigen Jahren tauschen, denn er ist die wichtigste Schutzausrüstung für Dich auf dem Fahrrad. Das Material kann über die Jahre durch die Einwirkung von UV-Licht und auch bei unvorteilhafter Lagerung porös werden und dann ebenfalls den entsprechenden Schutz nicht mehr aufrechterhalten. 

Eine neuere Generation des Kopfschutzes kommt übrigens aus Schweden: Eine Art Airbag für Radfahrer, der wie ein Kragen um den Hals getragen wird. Mittels eines Sensors wird der Sturz des Trägers erkannt und der Airbag innerhalb einer Zehntelsekunde aufgeblasen. Beim Aufprall schützt dann ein luftgefüllter Helm den gesamten Kopf des Trägers über mehrere Sekunden, bevor er sich wieder zu leeren beginnt.

Unsere aktuellen Fahrradhelm-Modelle sowie den Airbag-Kragen findest Du hier:

https://stromverkehr.com/collections/helme

Für den idealen Sitz beraten wir Dich gern im Store in der Gutenbergstraße vor Ort. Hier kannst Du verschiedene Modelle aufsetzen und die optimale Form für Dich austesten.